06:00, café - 1 danone.
Academia 60 minutos de esteira e jump.
12:00, almoço - salada e file de frango.
18:00, jantar - 1 barra de cereal.
Gen pensem num fim de semana exagerado aff, já era pra estar na casa dos 90tinha, só que como resolvi ir na churrascaria, deu no que deu.
skip to main |
skip to sidebar
Hora das Plásticas!!!
Where am I?
Quem Eu Sou!
- Dulce CF Silva
- São Luís, Maranhão, Brazil
- Tenho 33 anos, sou divorciada, sem filhos e no dia 02/12/2011 resolvi me livrar de uma vez por todas da obesidade morbida, pesando 108.2kg criei coragem e fiz a redução de estômago pela tecnica de fobi capella com derivação em Y de roux, Graças a Deus deu tudo certo e hj tenho nova vida!
Seguidores!!
Meu Arquivo
-
▼
2009
(111)
-
▼
dezembro
(37)
- Dia 87
- Dia 86
- Dia 85
- Dia 84
- Sobrevi ao natal sem engordar!!!
- Dia 83
- Dia 82
- Dia 81
- Dia 80
- Dia 79
- Meu peso!!
- Dia 78
- Dia 77
- Dia 76
- Dia 75
- Dia 74
- Dia 73
- Medidas e Pesagens 10ª semana!!!
- Dia 72
- Dia 71
- Finalmente 89 Kg!!!! auhsuahsuahsuh
- Dia 70
- Dia 68
- Dia 67
- Dia 67
- Medidas e Pesagem 9ª semana!!!
- Dia 66
- Dia 65
- Dia 64
- Dia 63
- Dia 62
- Dia 61
- Dia 60
- Dia 59
- Medidas e Pesagem 8ª semana!!!
- Dia 58
- Dia 57
-
▼
dezembro
(37)
Blogs que Gosto!
Caminhada dia a dia!
Pesagem 2015!!
02/01/15 - 60.0kg
02/02/15 - 63.0kg
02/03/15 - 68.0kg
02/04/15 - 65.0kg
02/05/15 - 63.2kg
02/06/15 - 60.4kg
02/07/15 - 62.9kg
02/08/15 - 64.1kg
02/09/15 - 64.1kg
02/10/15 - 65.4kg
02/11/15 - 62.2kg
02/12/15 - 62.1kg
IDEAL: 58.2 - 63.2!
Pesagem 2014!!
02/01/14 - 59.2kg +2.0kg
02/02/14 - 58.4kg -0.8kg
02/03/14 - 58.0kg - 0.4kg
02/04/14 - 60.5kg +2.5kg
02/05/14 - 59.1kg - 1.4kg
02/06/14 - 58.0kg - 1.1kg
02/07/14 - 58.2kg +0.2kg
02/08/14 - 59.5kg +1.3kg
02/09/14 - 59.8kg +1.6kg
02/10/14 - 59.5kg -0.3kg
02/11/14 - 58.0kg -1.5kg
02/12/14 - 58.0kg
IDEAL: 58.2-63.2!
Pesagem 2013!!
02/01/2013 - 66.2kg -0.5kg
02/02/2013 - 64.9kg -1.3kg
02/03/2013 - 62.3kg -2.6kg
02/04/2013 - 61.5kg -0.8kg
02/05/2013 - 61.5kg --
02/06/2013 - 59.5kg -2.0kg
02/07/2013 - 59.5kg --
02/08/2013 - 59.0kg -o.5kg
02/09/2013 - 59.9kg +0.9kg
02/10/2013 - 59.6kg -0.3kg
02/11/2013 - 58.3kg -1.3kg
05/12/2013 - 57.2kg -1.1kg
MANUTENÇÃO 58.2 - 63.2!
Pesagens 2012!!
06/01/2012 - 97.2kg -11.0kg
13/01/2012 - 95.4kg - 1.8kg
20/01/2012 - 94.1kg -1.3kg
27/01/2012 - 92.9kg - 1.2kg
11/05/2012 - 78.7kg - 1.1kg
18/05/2012 - 78.4kg - 0.3kg
25/05/2012 - 77.4kg - 1.0kg
01/06/2012 - 75.7kg - 1.7kg
08/06/2012 - 75.7kg - 0.0kg
15/06/2012 - 75.0kg - 0.7kg
22/06/2012 - 73.9kg - 1.1kg
29/06/2012 - 73.5kg - 0.4kg
06/07/2012 - 72.6kg - 0.9kg
13/07/2012 - 72.4kg - 0.2kg
02/08/2012 - 70.4kg - 2.0kg
02/09/2012 - 69.5kg - 0.9kg
02/10/2012 - 67.5kg - 2.0kg
02/11/2012 - 66.2kg - 1.3kg
02/12/2012 - 66.7kg + 0.5kg
13/01/2012 - 95.4kg - 1.8kg
20/01/2012 - 94.1kg -1.3kg
27/01/2012 - 92.9kg - 1.2kg
03/02/2012 - 91.2kg - 1.7kg
10/02/2012 - 90.4kg - 0.8kg
17/02/2012 - 90.0kg - 0.4kg
24/02/2012 - 89.1kg - 0.9kg
02/03/2012 - 87.9kg - 1.2kg
09/03/2012 - 87.3kg - 0.6kg
16/03/2012 - 85.5kg - 1.8kg
23/03/2012 - 84.2kg - 1.3kg
30/03/2012 - 83.9kg - 0.3kg
06/04/2012 - 82.3kg - 1.6kg
13/04/2012 - 81.9kg - 0.4kg
20/04/2012 - 80.8kg - 1.1kg
27/04/2012 - 80.1kg - 0.7kg
04/05/2012 - 79.8kg - 0.3kg10/02/2012 - 90.4kg - 0.8kg
17/02/2012 - 90.0kg - 0.4kg
24/02/2012 - 89.1kg - 0.9kg
02/03/2012 - 87.9kg - 1.2kg
09/03/2012 - 87.3kg - 0.6kg
16/03/2012 - 85.5kg - 1.8kg
23/03/2012 - 84.2kg - 1.3kg
30/03/2012 - 83.9kg - 0.3kg
06/04/2012 - 82.3kg - 1.6kg
13/04/2012 - 81.9kg - 0.4kg
20/04/2012 - 80.8kg - 1.1kg
27/04/2012 - 80.1kg - 0.7kg
11/05/2012 - 78.7kg - 1.1kg
18/05/2012 - 78.4kg - 0.3kg
25/05/2012 - 77.4kg - 1.0kg
01/06/2012 - 75.7kg - 1.7kg
08/06/2012 - 75.7kg - 0.0kg
15/06/2012 - 75.0kg - 0.7kg
22/06/2012 - 73.9kg - 1.1kg
29/06/2012 - 73.5kg - 0.4kg
06/07/2012 - 72.6kg - 0.9kg
13/07/2012 - 72.4kg - 0.2kg
02/08/2012 - 70.4kg - 2.0kg
02/09/2012 - 69.5kg - 0.9kg
02/10/2012 - 67.5kg - 2.0kg
02/11/2012 - 66.2kg - 1.3kg
02/12/2012 - 66.7kg + 0.5kg
Pesagens 2011!!!
15/01/2011 - 92.0kg +12.2kg
21/01/2011 - 86.2kg - 5.8kg
28/01/2011 - 84.8kg - 1.4kg
04/02/2011 - 85.9kg + 1.1kg
11/02/2011 - 84.8kg - 1.1kg
18/02/2011 - 83.9kg -900g
25/02/2011 - 86.7kg + 2.8kg
04/03/2011 - 84.0kg - 2.7kg
25/05/2011 - 92.0kg +8.0kg
01/07/2011 - 97.8kg +5.8kg
08/07/2011 - 95.7kg - 2.1kg
21/01/2011 - 86.2kg - 5.8kg
28/01/2011 - 84.8kg - 1.4kg
04/02/2011 - 85.9kg + 1.1kg
11/02/2011 - 84.8kg - 1.1kg
18/02/2011 - 83.9kg -900g
25/02/2011 - 86.7kg + 2.8kg
04/03/2011 - 84.0kg - 2.7kg
25/05/2011 - 92.0kg +8.0kg
01/07/2011 - 97.8kg +5.8kg
08/07/2011 - 95.7kg - 2.1kg
02/12/2011 -108.2kg+12.5kg
Pesagens 2010!!!
07/01/10 - 87,5 kg - 1,9 kg
14/01/10 - 86,2 kg - 1,3 kg
21/01/10 - 85,5 kg - 700 g
28/01/10 - 84,5 kg - 1,0 kg
04/02/10 - 83,3 kg - 1,2 kg
11/02/10 - 81,9 kg - 1,4 kg
18/02/10 - 81,5 kg - 400 g
26/02/10 - 79,1 kg - 2,4 kg
04/03/10 - 78,8 kg - 300 g
11/03/10 - 77,0 kg - 1,8 kg
18/03/10 - 76,5 kg - 500 g
14/01/10 - 86,2 kg - 1,3 kg
21/01/10 - 85,5 kg - 700 g
28/01/10 - 84,5 kg - 1,0 kg
04/02/10 - 83,3 kg - 1,2 kg
11/02/10 - 81,9 kg - 1,4 kg
18/02/10 - 81,5 kg - 400 g
26/02/10 - 79,1 kg - 2,4 kg
04/03/10 - 78,8 kg - 300 g
11/03/10 - 77,0 kg - 1,8 kg
18/03/10 - 76,5 kg - 500 g
23/03/10 - 79,0kg + 2,5 kg
01/04/10 - 75,1 kg - 3,9 kg
08/04/10 - 74,5 kg - 600 g
15/04/10 - 73,6 kg - 900 g
22/04/10 - Doente!
15/04/10 - 73,1 kg - 500 g
06/05/10 - Viajando!
15/04/10 - 73,1 kg - 500 g
06/05/10 - Viajando!
13/05/10 - 74,4 kg + 1,3 kg
20/05/10 - 73,6 kg - 800 g
27/05/10 - 73,0 kg - 600 g
10/06/10 - 72,5 kg - 500 g
04/10/10 - 83,8 kg + 11,3 kg
11/10/10 - 81,8 kg - 2,0 kg
18/10/10 - 82,7 kg + 900 g
25/10/10 - 81,8kg - 900 g
30/10/10 - 79,8kg - 2,0 kg
04/10/10 - 83,8 kg + 11,3 kg
11/10/10 - 81,8 kg - 2,0 kg
18/10/10 - 82,7 kg + 900 g
25/10/10 - 81,8kg - 900 g
30/10/10 - 79,8kg - 2,0 kg
O Início - 2009!
06/10/09 - 106,0 kg INÍCIO
08/10/09 - 105,7 kg - 300 g
15/10/09 - 102,0 kg - 2,3 kg
22/10/09 - 100,5 kg - 1,5 kg
29/10/09 - 99,9 kg - 600 g
05/11/09 - 97,9 kg - 2,0 kg
12/11/09 - 96,9 kg - 1,0 kg
19/11/09 - 95,2 kg - 1,7 kg
26/11/09 - 93,0 kg - 2,2 kg
03/12/09 - 91,8 kg - 1,2 kg
10/12/09 - 90,5 kg - 1,3 kg
17/12/09 - 89,7 kg - 800 g
24/12/09 - 89,4 kg - 300 g
31/12/09 - Ano Novo!!!
08/10/09 - 105,7 kg - 300 g
15/10/09 - 102,0 kg - 2,3 kg
22/10/09 - 100,5 kg - 1,5 kg
29/10/09 - 99,9 kg - 600 g
05/11/09 - 97,9 kg - 2,0 kg
12/11/09 - 96,9 kg - 1,0 kg
19/11/09 - 95,2 kg - 1,7 kg
26/11/09 - 93,0 kg - 2,2 kg
03/12/09 - 91,8 kg - 1,2 kg
10/12/09 - 90,5 kg - 1,3 kg
17/12/09 - 89,7 kg - 800 g
24/12/09 - 89,4 kg - 300 g
31/12/09 - Ano Novo!!!
Blogger Templates created by Deluxe Templates. Wordpress designed by New WordPress Themes
(c) Copyright Meu Diário 2015!. Some Rights Reserved. Powered by Blogger & Desi Dieter
(c) Copyright Meu Diário 2015!. Some Rights Reserved. Powered by Blogger & Desi Dieter
0 comentários:
Postar um comentário