eu acho que vou desistir de ficar me pesando todo dia, pq poxa o meu peso varia muito, mas é um habit que criei e vai ser dificil largar, mas vou tentar!!!
estou bem comigo, mas não tão bem com a balança, mas pelo menos eu estou me mantendo dia 15 fez 1 mês que to na natação, notei que não emagreci, mas tbm q não engordei nadica, peso 83!!!
o que faço meu Deus pra perder pelo menos 5 kilinhos, pq aí fico com 78! já um grande passo, minha meta agora é 78!!!
perder 5 kilos!!!!
to tomando caraluma, faseolamina, laranja amarga e quitosana e ração humana, tudo pra ver se ajuda, mas tudo natureba tbm!!! vamos ver!
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