sábado, 16 de janeiro de 2010

Dia 103

08:30, café - 1 danone 1 fatia de pão integral com maionese.
11:30, almoço - salada, file de carne, pedaço de torta de camarão pequeno.
14:30, lanche - churrasco, farofa, vinagrete, guarana 0, ashuaushauhsuash não resisti.

academia 110' de esteira.

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